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【瘦身减肥】
瘦而有型 超模坦露爆强减肥秘
日期:2009-10-30 14:14:02 点击:356 评论:287
康倩雯,四川人,2007年4月份入行,参加模特大赛,获全球第四名。参加过纽约、巴黎、米兰时装周。曾为爱玛仕、、、、、等品牌走秀,拍摄过、播、连卡佛的平面广告。身高180体重53你对自己的身材满意吗上半身最满意,最不满意的就是腿,偏粗,我原来是篮球运动员,从小学二年级打到初中毕业。你会为此减肥吗 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
美丽女人保持苗条身段的奥秘
日期:2009-10-30 05:40:17 点击:1813 评论:620
每个女子都能学会保持苗条的思维方式,即使有些人天生没有苗条的基因。以下列出保持苗条身段的九大奥秘不饿不吃吃有许多原因,如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在其中往往不起重要作用。而苗条的人不一样,她们不受外界刺激,不拘泥于固定进餐时间或者传统习俗。她们只听从自己身体发出的饥饿信号。只有感到饥饿,她们才 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
美女明星支招妆容眉型是关键
日期:2009-10-30 01:59:04 点击:531 评论:213
很多职场女性上升到一定阶段就会遭遇透明天花板,就像章子怡,明明走的是国际化路线,在戛纳却被巩俐的光芒若有若无地笼罩着,所以小章选择了强势的实力派眉形&;&;眉角剔下眉,大幅提高自身气势,力求成为华人女星第一人。眉角剔下眉,功夫主要在眉尾,将眉尾修得稍细些,强调眼睛的光芒,给人干练感。把握细、浓、锐三 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
怎样瘦臂
日期:2009-10-30 01:58:14 点击:877 评论:516
瘦臂食谱,很多女人都担心上臂的肉肉在穿衣服时很难看,那下面这两组瘦臂操可以不借助哑铃就为你实现纤臂的梦想。瘦臂操需要你每天做2次,动作超级简单,最重要的是效果很显著哦瘦上臂针对手臂线条,以下这套收手臂操,可借书本之力使肥大的臂弯消失。1.左手紧握书本,向上提起,右手则握紧手。2.左手向后屈曲,吸一 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
纯天然丰胸宝典 让你丰胸不长肉
日期:2009-10-29 13:53:31 点击:694 评论:409
大概每个女人都希望自己能够挺胸做人吧小胸女们注意啦,现在这里有几种自然丰胸的方法,不但可以帮你丰胸,而且不会让你有身体其他部位长肉的趋势。方法一吹气球实施方法先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。作用原理 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
巧通肠道又瘦身的美食减肥食谱-便秘
日期:2009-10-29 13:51:19 点击:999 评论:892
便秘的现象在如今已经很普遍了,特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道&;是药三分毒&;,难免会让人心有疑虑。下面针对 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
跆拳道踢腿狠狠瘦
日期:2009-10-29 05:37:37 点击:518 评论:863
今天跆拳道却成为了有氧健身的时尚运动。因为从最开始的热身、伸拉到踢脚把、直踢、侧踢,再到最后的对抗战,都是一种有氧耗脂运动,所以在训练5-7周以后不仅可以掌握基本的搏击技术,大腿和手臂的赘肉都会减少,身材也会因此而更加挺拔。由于跆拳道的发力部位在于腰部,所以瘦腰的效果也最为明显。四种标准动作1、前踢 全文阅读 »
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【瘦身减肥】
怎样可以瘦背
日期:2009-10-29 01:37:31 点击:1065 评论:292
常照镜子常常检视自己的姿势,时时提醒自己要抬头挺胸。扩胸健康操双手伸到背後合掌,手指朝上,掌心相对。将此动作养成每日的习惯,每次持续5-10分钟。注意坐姿尽量不坐沙发,因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。而且椅子只坐三分之一,更能让您保持直立不驼背。在病态发生前改掉驼背的习惯,不仅可以美化曲线,还 全文阅读 »
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【化妆】
炫色绝美唇膏 UP初夏桃花运
日期:2009-10-28 20:40:46 点击:612 评论:577
美丽一张唇,诱发女性的性感魅力;一个吻,表达两性的感性张力;一支唇膏,透视着性感与感性两者之间的美丽包容。不知从何时开始,一支唇膏已经成为女人不可或缺的化妆恩物。快来为自己挑一支绝色唇膏,自己初夏的桃花运吧1、阿玛尼丝滑唇膏¥280全新阿玛尼丝滑唇膏以-粉末微粒糅合-专利油彩及高彩色素微 全文阅读 »
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【化妆】
防水眼线 怎么流汗也不脱妆
日期:2009-10-28 20:38:35 点击:1116 评论:671
要想打造完美眼妆,眼线必不可少。可是,夏天一到,脸上出油出汗,眼线很容易糊掉,让早上辛苦画好的眼妆花城疑团。如何保持眼线完美动人呢7款最新防水眼线笔就能够最好的解决这个问题啦1、阿玛尼眼线笔¥250阿玛尼眼线笔,笔芯柔滑顺畅,易于着色,易于勾画且易于卸妆,温和配方适合所有眼部敏感及佩戴 全文阅读 »

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