为什么到夏天老是吃不下饭,而且很容易生病!

信息标题:为什么到夏天老是吃不下饭,而且很容易生病!信息内容:

我老公一到夏天就是吃不下饭,胃口不好,但是冬天却相反,而且以前有过12脂肠出血过,不过都已经好了。但是到了夏天身体就不如冬天的好,这是为什么呀?

咨 询 者:nqxfenny 属类: 其它 咨询时间:2006-06-27 10:53:27 关键字:
解 答:

您好,夏天吃不下饭一般有一下几点原因:

温度高 日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出,气温每增高摄氏10度,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。

脱水现象 夏天,人们在空调房里感受不到水分蒸发,因此水分摄取少,可是肠胃组织已经轻微脱水,从而影响食欲。

喝太多含糖饮料 容易口渴,有些人习惯猛灌含糖饮料,偏偏“糖”是天然的食欲抑制剂,糖分可以很快被血液吸收、会让人一下子觉得饱了,因此就吃不下,“形成恶性循环”。

专 家:平民大夫解答时间:2006-07-04 15:17:22

标签: 下饭生病老是
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