在摄影机前没有最瘦只有更瘦”这是每个好莱坞女星必须铭记的戒律，现实中健康活力的身材，在镜头下往往会自动膨胀到臃肿不堪。好莱坞就如减肥集中营，为求上镜效果的完美，女星拼命减肥维持清瘦身材;除了少数吃不胖的幸运者，许多拥有易胖体质的女星都过着长期食不果腹的生活，卯足劲成就“熨衣板”般的扁平身材。
妮可·里奇：从丑小鸭变天鹅
有着黑人血统的Nicole Richie身高仅155公分，两年前她还是一个体态矮胖，穿着打扮庸俗又毫无个性可言的女孩，真人秀节目《Simple life》中Paris Hilton身旁矮胖浮肿的跟班小姐，直到有一天遇到她的造型师Rachel Zoe。Rachel不只激起了她对美的追求，更把按压减肥法带给了她。让她从矮胖邋遢的臃肿女孩蜕变成世界顶尖的时尚偶像，本世纪最伟大的减肥女星之一。
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